La vérité fait mal, mais quelqu'un doit le dire. Votre vie est ce que vous en faites et la seule personne qui peut vous aider est vous-même. Si vous êtes prêt à assumer vos responsabilités personnelles et à améliorer votre vie, je vous invite à appliquer ces sept dures vérités aujourd'hui.

1. Personne ne va vous réparer

Si vous attendez un chevalier en armure brillante pour galoper dans votre vie et guérir votre cœur brisé, vous attendrez pour toujours. La seule personne qui peut vous aider, c'est vous-même. Soyez heureux pour les autres personnes dans votre vie, mais ne devenez pas dépendant d'elles pour le bonheur, contrairement à ce que vous aimez être dans des montagnes russes émotionnelles sans fin qui sont bien au-delà de votre contrôle. Es-tu seul? Non, loin de là. Mais personne ne va vous réparer, il est donc dans votre intérêt d'assumer la responsabilité personnelle de votre propre vie. Lorsque vous faites cela, vous découvrirez que vous êtes plus puissant que vous ne l'auriez jamais cru possible.Publicité

2. La vie ne sera jamais parfaite

Si vous attendez le bon moment pour faire quelque chose - poursuivez votre travail indépendant, commencez un programme de remise en forme, plongez dans la piscine de rencontres ou déménagez dans une nouvelle ville - vous allez attendre éternellement. Il n'y a pas de bon moment pour faire quoi que ce soit. Cette réaction est basée sur votre peur du changement, purement et simplement. Si vous continuez à attendre ce mystérieux moment parfait pour agir ( s'il vous plaît dites-moi, quand avez-vous déjà vécu une telle chose ?) , cela signifie que vous n'aurez jamais à agir et à affronter votre peur. Faites la chose effrayante. Vous serez tellement heureux que vous avez fait.

3. Vous pourriez échouer (beaucoup)

Si vous essayez d'atteindre un nouvel objectif ambitieux, il est possible que vous tombiez sur votre visage tout en poursuivant cet objectif. Bienvenue dans la réalité. Il est temps de changer votre perception de l'échec. Ce n'est pas une grande et mauvaise chose dont vous devriez avoir peur. L'échec est une opportunité d'apprentissage et rien de plus. Si les personnes qui réussissent cessent de poursuivre leur objectif après avoir échoué la première fois qu'elles ont essayé quelque chose de nouveau, alors il n'y aurait jamais eu de personnes qui réussissent. Il n'y a pas de trou d'un coup dans la vie. Voulez-vous savoir combien de fois j'ai échoué ? Plus d'une centaine. La seule raison pour laquelle j'ai réussi à accomplir quoi que ce soit est que je crois fermement à l'amélioration continue. Si vous échouez dans quelque chose, éloignez-vous de l'événement pendant un jour ou deux, car agoniser sur le problème ne le fera pas disparaître ( et le rendra bien pire) . Lisez un bon livre, retrouvez des amis que vous n'avez pas vus depuis longtemps ou partez en randonnée dans la nature. Vous serez en mesure d'examiner la question avec une nouvelle perspective. Après avoir fait cela, demandez-vous : Pourquoi cela n'a-t-il pas fonctionné et comment puis-je faire mieux la prochaine fois ? Ce processus pourrait très bien se répéter plusieurs fois selon la nature de votre objectif, mais si vous continuez à vous engager fermement à vous améliorer continuellement, vous vous développerez tellement que la seule option qui reste est le succès. L'agitation constante gagne toujours.Publicité

4. Le passé est déjà écrit

Avez-vous déjà fait une erreur si monumentale que vous souhaiteriez pouvoir remonter le temps et tout recommencer ? Joindre le club. Cela s'appelle être humain. Je sais que vous pourriez ressentir un immense regret, mais vous battre pour quelque chose qui est déjà fait ne sert à rien. Déplacez votre attention sur le présent, où vous pouvez prendre le contrôle de votre vie et avancer vers un avenir meilleur.

5. Demain n'est pas garanti

Steve Jobs l'a dit le mieux, alors je vais m'en remettre à lui pour cette dure vérité :Publicité

Se souvenir que je serai bientôt mort est l'outil le plus important que j'aie jamais rencontré pour m'aider à faire les grands choix de la vie. Parce que presque tout – toutes les attentes extérieures, toute la fierté, toute la peur de l'embarras ou de l'échec – ces choses s'effondrent face à la mort, ne laissant que ce qui est vraiment important.

La prochaine fois que vous vous surprendrez à jouer au jeu Je le ferai demain, rappelez-vous que demain n'est pas garanti. Des accidents de la route, des crises cardiaques et des actes de violence se produisent. Vivez le présent et agissez aujourd'hui, car c'est là que le progrès se produit.Publicité

6. Ce n'est pas parce que vous êtes occupé que vous accomplissez quelque chose

Si vous aimez vous vanter de votre capacité à faire du multitâche, arrêtez-le, car vous ne faites que vous moquer de vous-même. Changer de tâche sans rime ni raison gaspille votre productivité, vous stresse et vous fait peut-être commettre des erreurs. Il vous faudra probablement plus de temps pour effectuer deux tâches que vous alternez entre elles que pour chacune d'entre elles séparément. Si vous voulez gagner du temps, au lieu d'effectuer plusieurs tâches à la fois, essayez de regrouper des tâches similaires. Vous avez un tas d'e-mails à envoyer ? Faites-les tous à la fois. Vous avez un article ou un essai à rédiger ? Faites-le avant de passer à autre chose. Différentes tâches nécessitent des mentalités différentes, alors concentrez-vous sur une chose à la fois. Être occupé ne garantit pas que vous faites quelque chose d'utile ( cela signifie probablement simplement que vous faites beaucoup de choses mal ).

7. Vous avez plus de temps que vous ne le pensez

Tu devrais éliminer la phrase, je n'ai pas le temps, de ton vocabulaire, car elle est profondément fausse. Il y a 168 heures par semaine. Laisse ça couler un instant. C'est un monumental quantité de temps. Où cela pourrait-il bien aller ? La personne moyenne consacre 4,09 heures par jour à des activités de loisirs selon une enquête de la Bureau des statistiques du travail . La majeure partie de ce temps, 2,8 heures par jour, est consacrée à la télévision. Je ne sais pas pour vous, mais je ne pense pas que regarder la télévision m'aide beaucoup à grandir en tant que personne. Vous pourriez passer ce temps à créer de l'art qui ajoute de la valeur au monde, à lire des livres qui vous aideront à améliorer votre vie ou à faire de l'exercice pour un meilleur corps et une meilleure santé. La prochaine fois que vous dites que vous n'avez pas le temps, changez votre formulation pour dire que ce n'est pas une priorité. Pas le temps de faire de l'exercice ? Votre forme physique n'est pas une priorité. Pas le temps de préparer des repas sains à la maison ? Votre santé n'est pas une priorité. Pas le temps de faire quelque chose de bien pour l'amour de votre vie ? Votre relation n'est pas une priorité. C'est dur, mais c'est vrai. La façon dont vous passez votre temps est un choix, alors utilisez-le judicieusement. Vous voudrez peut-être aussi consultez cet article qui vous aidera à en faire plus en une journée .Publicité

Parle-nous

Je sais que la vérité fait mal, mais quelqu'un devait le dire. Si vous voulez accepter la responsabilité personnelle et construire la vie dont vous rêvez, je vous invite à appliquer ces sept dures vérités pour améliorer votre vie aujourd'hui. Maintenant, je veux savoir ce que vous en pensez : y a-t-il, j'espère, que ces sept dures vérités vous aideront à améliorer votre vie. Dites-nous tout dans les commentaires !

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